Ψυχοσεξουαλική Θεραπεία

«Υπάρχει πάντοτε μια δόση τρέλας στην αγάπη. Αλλά υπάρχει επίσης κάποιος λόγος στην τρέλα»

Friedrich Neitzsche

Πολλοί από εμάς υποφέρουμε από δύσκολα και περίπλοκα θέματα σεξουαλικής φύσεως Τα σεξουαλικά θέματα μπορεί να διαφέρουν σε περιπλοκότητα και χρονικότητα και συνήθως είναι συνυφασμένα με μια μεγάλη ποικιλία εμπειριών. Μερικοί από εμάς ζούμε κουβαλώντας τα σεξουαλικά μας θέματα για χρόνια και ντρεπόμαστε πάρα πολύ ή ερχόμαστε σε πολύ δύσκολη θέση να τα συζητήσουμε με τον οποιονδήποτε- ακόμα και το σύντροφό μας. Αυτό μπορεί να έχει αρνητικό αντίκτυπο στη σεξουαλική μας ζωή, στις σχέσεις μας και στην ευημερία μας. Στόχος μου ως θεραπεύτρια είναι να βοηθήσω τα άτομα να αντιμετωπίσουν αυτά τα θέματα και να τα ξεπεράσουν. Μπορώ να σας παρέχω χώρο, σαν έμπιστη και υποστηρικτική θεραπεύτρια να μιλήσουμε και να επιλύσουμε μια σειρά από σεξουαλικά θέματα. Οι συνεδρίες δεν περιέχουν καθόλου ελέγχους, εξετάσεις ή σεξουαλικές πράξεις. Κατά τη διάρκεια των θεραπευτικών μας συνεδριών θα βρείτε το θάρρος να μιλήσετε για τα σεξουαλικά σας αισθήματα, ανησυχίες, εσωτερικές διαμάχες, σχέσεις και σεξουαλικές εμπειρίες. Η ψυχοσεξουαλική θεραπεία σας δίνει τη δύναμη να αντιμετωπίσετε με ένα υγιή τρόπο τους σεξουαλικούς σας προβληματισμούς. Συνεπώς θα μπορείτε να καταλάβετε τη φύση της σεξουαλικότητας σας, να επικοινωνήσετε με τον σύντροφο σας για τις σεξουαλικές σας ανάγκες και τα θέλω σας και να διευρύνετε τις επιλογές σας για αισθησιακή και σεξουαλική έκφραση.

Κάποια από τα θέματα για τα οποία θα μπορέσω να σας βοηθήσω περιλαμβάνουν

Σεξουαλική Ταυτότητα και Σεξουαλικός Προσανατολισμός

Ο κάθε ένας από εμάς έχουμε ένα βιολογικό φύλο είτε είμαστε αρσενικό, θηλυκό ή ενδιάμεσο. Ο σεξουαλικός μας προσανατολισμός είναι η περιγραφή του αν αισθανόμαστε σεξουαλική επιθυμία για άτομα του ίδιου φύλου, του αντίθετου φύλου ή και για τα δύο φύλα. Όλοι μας έχουμε φύλο και ταυτότητα φύλου. Η ταυτότητα φύλου μας καθορίζεται από τα βαθύτερα μας αισθήματα για το φύλο μας και τον τρόπο που εκφραζόμαστε, αν συμπεριφερόμαστε με θηλυκό τρόπο, με αρσενικό τρόπο, και με τους δύο ή με κανένα. Αν το βιολογικό μας φύλο και η ταυτότητα φύλου μας δεν συμβαδίζουν τότε είμαστε τρανσέξουαλ. Επιπρόσθετα, ο καθένας μας έχει ένα σεξουαλικό προσανατολισμό. Μπορεί να είμαστε ομοφυλόφιλοι, αμφιφυλόφιλοι, λεσβίες, ετεροφυλόφιλοι ή γενικά να είμαστε αβέβαιοι για το σεξουαλικό μας προσανατολισμό. Όσο περισσότερο καταλαβαίνουμε την ταυτότητα φύλου μας και το σεξουαλικό μας προσανατολισμό τόσο περισσότερο καταλαβαίνουμε τους εαυτούς μας και το πώς σχετιζόμαστε με τους άλλους ανθρώπους. Αφού το φύλο και το γένος είναι τόσο περίπλοκα ζητήματα ίσως να αναρωτιέστε για τη δική σας ή και των άλλων ταυτότητα φύλου και το σεξουαλικό προσανατολισμό. Ανάλογα σε ποια κοινωνία και κουλτούρα ζούμε, μπορεί να έχουν αναπτυχθεί πολλές προκαταλήψεις και φοβίες γύρω από αυτό το θέμα, συμπεριλαμβανομένων, την ομοφοβία, τον σεξισμό και την τρανσοφοβία. Η ψυχοθεραπεία μπορεί να σας βοηθήσει σε αυτή την εξερεύνηση της σεξουαλικότητας σας, η οποία με τη σειρά της θα σας βοηθήσει να ανακαλύψετε, να αποδεχτείτε και να αγαπήσετε τον πραγματικό σας εαυτό. Μέσα από αυτή τη διαδικασία μπορώ να συμβάλω στην ανάπτυξή σας βοηθώντας σας να βρείτε το κουράγιο να μπορείτε να εκφράσετε τον εαυτό σας με πιο υγιή τρόπο, χωρίς καθόλου αυτοκαταστροφικά αισθήματα. Τέτοια αισθήματα όπως η ενοχή, το άγχος, ο φόβος, ο τρόμος κτλ., εμποδίζουν τις δυνατότητες της ζωής σας και σας αποτρέπουν από το να έχετε μια αυθεντική ολοκληρωμένη ύπαρξη.

Αν υποφέρετε ή παλεύετε με το σεξουαλικό σας προσανατολισμό ή την ταυτότητα φύλου σας, η θεραπεία μπορεί να αποτελέσει μια απελευθερωτική εμπειρία. Οι περισσότεροι από εμάς που έχουμε αναρωτηθεί για τη σεξουαλικότητα μας και την ταυτότητα φύλου μας, έχουμε παρεξηγηθεί, απομονωθεί, δεχθεί διακρίσεις ή ακόμα έχουμε δεχθεί κάποια μορφή βίας από τους συντρόφους μας, τα μέλη της οικογένειας μας ή από την κοινωνία στην οποία ζούμε. Η ψυχοθεραπεία σας δίνει την ευκαιρία να μοιραστείτε και να εξερευνήσετε τον αισθηματικό σας πόνο, επιτρέποντας σας να νιώσετε ότι μπορείτε να ακουστείτε και να ιδωθείτε μέσα από την πραγματική σας ταυτότητα. Στόχος μου είναι να σας ενδυναμώσω και να σας βοηθήσω στη μάχη σας να πάρετε αποφάσεις που θα αλλάξουν τη ζωή σας, για ένα καλύτερο πιο υγιές μέλλον, στηρίζοντας σας στο ταξίδι αυτοεξερεύνησης και αυτογνωσίας σας.

Κάποιοι από εσάς ίσως επιλέξετε να περάσετε μια διαδικασία αλλαγής φύλου. Μαζί μπορούμε να συζητήσουμε τις προκλήσεις, ερωτήσεις, παγίδες και τις απαιτήσεις που πιθανότατα να αντιμετωπίσετε σε αυτή τη διαδικασία. Επιπλέον, θα συζητήσουμε για το πως νομίζετε ότι οι αποφάσεις σας θα επηρεάσουν τις σχέσεις σας με τους αγαπημένους σας και τους ανθρώπους γύρω σας, τον αντίκτυπο που θα έχει αυτή η αλλαγή στο χώρο εργασίας σας και άλλα επαγγελματικά θέματα που ίσως να έρθετε αντιμέτωποι, καθώς επίσης και τις επιλογές σας για το πώς θα αντιμετωπίσετε αυτά τα θέματα. Μέσα από τη θεραπεία μπορώ να σας βοηθήσω να αναπτύξετε κοινωνικές δεξιότητες και να γίνετε πιο άνετοι με την καινούρια ταυτότητα γένους και την έκφραση σας.

Η ψυχοθεραπεία για ένα τρανσ-άτομο μπορεί να είναι μια βοηθητική και ευχάριστη εμπειρία. Παρόλο που υπάρχει πολύς πόνος που θα χρειαστεί να υπομείνετε κατά τη διάρκεια της διαδικασίας εξερεύνησης της ταυτότητας γένους σας, υπάρχουν εξίσου πολλές ευκαιρίες ανάπτυξης, εξέλιξης, διαρκών σχέσεων και προσωπικής ολοκλήρωσης.